Cara Mengatasi Minder Ke Diri Sendiri

"Pasti sebagian orang sering ngalamin hal yg sama,yaitu minder atau tidak percaya diri, tidak mampu dan menganggap orang lain jauh lebih baik dari kamu" Penyebab Rasa Minder: ✅Membandingkan dirimu dengan standar org lain dimedsos maupun dunia nyata. ✅Masalalu, dulunya sering dibully, sering gagal di segala hal, atau pola asuh yg terlalu mengkritik. ✅Faktor lingkungan juga bisa jadi penyebab rasa minder terkait pencapaian, fisik maupun ekonomi. "Mulai sekarang, jauhi kebiasaan yg dapat membuat mu tidak percaya diri" Cara mengatasi minder ke diri sendiri: ✅Berhenti membandingkan dirimu dengan orang lain ✅praktikkan self-Compassion: Berbaik hati dan berterimakasih ke diri sendiri yang selalu kuat jalani lika-liku hidup ✅Kurangi Medsos. Bukan berhenti tapi batasi paparan konten yg membuat minder. Dan fokus kembangkan potensi. "Dijamin kamu gak akan merasa insecure atau minder lagi. Dan hidup mu jauh lebih percaya diri." semangat ya✨